Страници

вторник, 19 юли 2011 г.

Домашна горчица

От много време не мога да си намеря по магазините горчица, която наистина да ми хареса и да не е на безбожна цена. И ми щукна, че това чудо трябва да може да се направи и в домашни условия. Разтърсих се за информация по-въпроса и се оказа, че е много по-лесно дори отколкото можех да предположа. След четене на много рецепти си измислих една своя, която реших да опитам. Купих си 100 грама синапово семе (за Варна - от магазини 'Дрога'). Смлях го колкото се може по-фино с машинката за мелене на кафе, която ползвам за смилане на всякакви зърна. Изсипах в блендера. Сложих 1 чаша топла вода, 1/2 чаша ябълков оцет (може и лимонов сок) и 1/2 чаша зехтин (или шарлан). После подправих с 2-3 ч.л. куркума (най-вече за цвят е тя май), 1 с.л. смляно ленено семе (за по-добра консистенция и цвят), 1 с.л. кафява захар (може и мед) и 1 с.л. сол. Пуснах да се разбърка едно хубаво. Стана гъстичка смес. Изсипах в 2 бурканчета и сложих в хладилника.



ВАЖНО! - Горчицата има нужда от период на зреене. Ако я опитате веднага ще бъде много люта и доста горчива. На следващия ден горчивостта ще е почти изчезнала, но още ще бъде доста люта. Аз я оставих една седмица преди да стане добра на вкус за мен. Аз я обичам лютичка по принцип, мисля, че ако се цели още по-бледа лютивост може да се използва готово синапено брашно (аз съм купувала от Карфур).

ВАЖНО! - Ако синапът, който сте купили е стар - горчицата ще стане рядка. Може да се наложи да сложите два пъти по толкова синап, за да достигне желаната консистенция. Ако го купите готов смлян, също може да наложи да сложите повече, но не чак толкова. Най-много около една трета.
Също - може да се мине и без ленено семе. :-)


.

четвъртък, 14 юли 2011 г.

Дехидрататор

Да се похваля и тук - дехидрататорът вече е налице и впечатлява! Преди всичко да кажа - не правя реклама на точно тази машина. Ако можех да отделя по-сериозни пари бих си купила нещо много по-добро. НО, докато нямам реших, че ще се примиря и с този. Та ето ги подробностите:

- марка Superior
- купен от Kaufland
- 5 тави
- 250 W
- няма регулиране на температурата, но определено не вдига над 50 градуса
- има 2 възможности за поставяне на тавите за по-дебели или по-тънки 'сушенки'
- по-тих от вентилатор на 1-ва степен
- 60 лева

Ето го и него:


  А ето ги и готовите 'сушенки'.
сушени нектарини (запазиха страхотен вкус)

първите енергийни блокчета (овесени ядки, кис.мляко, слънчоглед и мед)
ще последват още доста крекери, бисквити и подобни блокчета, само да ми остане малко време... :-)

сушени банани (Ники ги опустоши - беше много, много впечатлен от вкуса им)

още не излезли и няколко вече липсват...

първото суровоядско ядене (сушени тиквички със сос от бадемова мяйонеза, чесън и копър)
тиквичките бяха страхотни според мен!

Заключение - за мен си струва!

понеделник, 11 юли 2011 г.

Идейки в крачка

   Тези дни ми е много претоварено с работата на летището и преводите у дома. И аз не знам как успявам да намеря време да сложа нещо на масата всяка вечер. Преди няколко дни чак направих и десерт. Ама ей така в крачка. Разни идеи ми минават през главата от няколко дни, отнема ми време да свържа връзките между всяка, защото са едни мимолетни, образи някакви, но пък за изненада накрая се получава все някакво ядливо нещо. Странното е, че сякаш моят мозък работи добре само под напрежение. Тогава, когато имам най-малко време и мисля за сто неща, тогава ми идват и най-добрите идеи, ей така се пръкват отнякъде, без да съм ги мислила дори. Просто си идват. Умът е уникално нещо. Като се замислиш за него чак може да те заболи главата. :-)
   Но когато стомахът остане доволен (то всичко е до ума де, казват!), тогава главата рядко боли. Та за една от тези идейки ще ви говоря днес. Едната от тях беше да направя и аз най-накрая някакъв суровоядски сладкиш. Е, не стана съвсем такъв, защото 1. бюджетът ми е доста 'тънък' и 2. нямах време да се занимавам с доизкусурявания. НО при добро желание и тези двете могат да се развият, така че да се получи пълното благо - хем сурово, хем вкусно. Та, ето го моят суров чийзкейк. Казвам 'моят', защото не съм чела и спазвала нечия рецепта за неговото сътворяване, но пък несъмнено мислите ми са били повлияни от рецептите, които съм чела преди, отново в крачка.
   Та, основата е от бланширани бадеми и фурми, чаша фурми и чаша и половина бадеми (зависи колко ви е голяма тавичка и колко сладко обичате). Бадемите сложих в кухненския робот, фурмите започнах да добавям една по една, след като бадемите вече бяха смлени. И така докато се получи вече по-лепкава смес, добра за оформяне на основата. Изсипах в тавичка и притиснах плътно към дъното. Оставих да се стегне, в хладилник най-добре.
   После пристъпих към 'сиренето'. 'Суровоядско маскарпоне' измайсторих до голяма степен на око, в блендера. Сложих около чаша и половина слънчогледово семе, накиснато предварително за 3-4 часа. Вода, колкото да го покрие. Добавих малко сол (нали уж е сирене) и малко кафява захар, около супена лъжица. Сложих и сока на един лимон (нямах пресен, та ползвах концентрат, ама от хубавия, около 7-8 лъжици може би, доизкусурявах го на вкус). Прибавих и зехтин, но от този дето не мирише силно, най-добре щеше да е с шарлан, но в момента нямах. Получи се гъста смес, която изсипах върху основата. Разбира се пак в хладилник да стегне, като всеки чийзкейк.
   За завършек исках да направя нещо като суров сос от нектарини, но просто нямах време вече, а и Ани завзе нектарините преди това. Та трябваше да го завърша с едно сладко от сливи, което имах отворено. Въпреки това импровизацията се получи добре и съм много доволна от резултата.
   Дано и вие мислите така, когато си направите едно такова сладкишче. Bon apetit! :-)

вторник, 5 юли 2011 г.

Какво им пречи на хората да се усмихват?

Понякога започвам да си мисля, че хората тук просто не искат да се усмихват... Повечето хора около мен на работа ме гледат странно, защото всеки ден поздравявам всеки и все се усмихвам на хората. Толкова ли е трудно това? Сигурна съм, че има моменти в които на никого не му е до усмивки, но в повечето случаи проблемите няма да се оправят, защото сме разтревожени или омърлушени. Просто си мисля, че това да си весел повечето пъти е волеви акт, а не произхожда директно от обстоятелствата. Може би греша, но аз поне се опитвам да гледам положително. А вие? Усмихнахте ли се днес?