Чудите се с какво да задоволите "сладкия си зъб" (този израз толкова много ми харесва на английски - "the sweet tooth", че просто не се сдържах), но без да имате угризения за това? И аз се чудех.
Тези дни се връщам към студентските години доста и си припомних един десерт, който много обичах да си хапвам тогава. "Десерт" всъщност е доста силно казано. Може би по-скоро "лека закуска" или "здравословна алтернатива на бисквити, шоколади и всякакви надебеляващи десерти". Както и да го наречете, обаче, важното е да го опитате поне веднъж.
Та, аз нарязвам една голяма ябълка на кубчета, прибавям от половин до една кофичка кисело мляко ( в зависимост кога точно го ям), поръсвам с няколко лъжици кокосови стърготини. За сладост - ако имам стафиди, слагам от тях, ако не - слагам лъжица/две мед. Сега като се замисля това може да е добър начин да се хапва и сусам (смелен в кафемелачка), тиквено семе, слънчогледово семе и всякакви ядки.
Няма коментари:
Публикуване на коментар